随着三月份接近尾声,无声无息之间便走过了全年的四分之一,总觉着应该会有几件印象深刻的事情,结果却都是零碎的记忆,很是平淡,只是没有什么后悔事,也算一种幸运。
日常琐碎
管理员的日常
年前种下的向日葵,从2月7日发芽到3月6日枯萎,创下了“速朽”新纪录。原本为防倒伏而控制水量,没想到却直接促成了它的枯萎,属实无奈。紧接着重新种植,3月12日又冒了头,算是新的开始,看看后续的情况,再不行,便要换个抗倒伏的品种了,今年怎么也要种出开花的向日葵,执念这东西还是挺深的。
除了向日葵,家中又添了两株玉米幼苗,是小家伙收到的礼物。发芽生长倒是顺利,只是简易花盆使用的沙质土保水性不如营养土,浇水颇为费心。不知最终能否看到玉米,给小家伙一个惊喜。
厨子的日常
下厨技艺也有了新突破,那道心心念念很久的松鼠桂鱼终于成功端上餐桌,没能忍到明年再尝试。本想直接选用鳜鱼,却发现本地市场很难找的,便选了刺相对较少的鲈鱼。本地餐馆多用价格实惠的草鱼,也因松鼠桂鱼认可度远不如鲟鱼之类的。
其实这道菜的核心难点就在于对精细刀工的考验、剔骨留肉不断尾、斜切片肉不断皮。终究是不过关的刀工,松鼠毛的效果差强人意,但熬制的番茄酱汁味道把控得当,远胜于那些甜腻过度的口感。整体成果已算及格,已知足。
运动的日常
减脂增肌有些一言难尽。体重从最初的139斤降至不足120斤,没能控制住减重的幅度,还是有些出乎意料了。
两年前,我还常打趣自己“纵向不长、横向发展”,感叹裤子终究是“短”了。然而经过短短两个月运动,腰围便回到了多年前的75厘米,总有一些恍惚。
说说现在跌破120之后的体质吧,腹部的顽固脂肪确实有所减少,但肌肉的流失似乎更为迅速。值得欣慰的是,耐力和力量有所提升,精神状态也比过去更佳,这些都是令人满意的正向反馈。
对于未来的目标,我仍期望可以控制在135斤左右的体重,同时将体脂率降至15%以下,然后长期维持下去。
具体计划依然是边执行、便调整,增重增肌依靠低碳饮食和运动。之前虽然短暂体验过生酮状态,也确实能感受到体脂的明显下降,但生酮饮食长期坚持还是太困难了,且对我的睡眠质量产生了一定影响,应该不是我未来会考虑的方案。
三个月的时间,经历了太多次的构思、执行与调整,每次都信心满满,而后又收效甚微。看着那么多理想化的想法落空,倒也成了一种别样的唏嘘过往。
从最初想要减脂增肌,到现在有违初衷的变成增重增肌,这个结果有些戏剧,却也能够接受。
小家伙那点事儿
小家伙一天一变化,很多小细节还是需要仔细揣摩一下,已经不是原来那个怎样都好的样子了。
好奇心与逻辑
临近三岁,小家伙对外界开始出现更浓厚的好奇心,经常会问些感兴趣的,而且连续提问会出现有一定的逻辑性,伴随成长出现的新观察。
先是发现向日葵发芽了,便先后问出了“它什么时候长高啊?”、“它怎么才能长高啊?”、“我怎么才能长高啊?”。从向日葵到自己,隐含了一定的逻辑关系,很有趣。
之后看到玉米发芽,便执意自己给玉米浇水、晒太阳,从向日葵学到的又运用到了玉米之上,还要把浇水、晒太阳才能长高的知识讲给别人。被反问“那你浇水、晒太阳是不是也能长高?”也会有模有样的回答“就是这样的,我也能长高”。有些时候只是记住,并不是完全懂的,童趣盎然。
过去一直认为限定3岁以上儿童玩耍的玩具是因为担心孩子误食导致的风险,今天再回头看,可能还因为3岁的孩子可以讲道理、理解一些事情、也可以类比出相互之间的关联了。也印证了风险大小完全来自风险控制力,而不在于风险本身一样。
复仇者
“If we can’t protect the Earth, you can be damn sure we’ll avenge it.”
前段时间,小家伙去游乐场玩,被大孩子欺负了,回家之后又被数落,“你怎么不打他?”、“不是告诉你,被欺负就立刻打回去吗?”,小家伙只是沉默不语,自顾自的玩着,我看着倒是有些好笑的。
趁着别人各忙各的,顾不上小家伙,我就悄悄拿着糖去了解了一下。
“这个给你,今天是不是被欺负了?抢你玩具还是打你了?”
“抢我玩具,也打我头了。”
“那疼不疼啊?”
“疼,打我这里。”
“那你还记着他长什么样吗?”
“记着。”
“那你下次再看见他了,告诉我,我给你报仇行不行?”
“行,他长着一个大饼脸…”
“那我们下次罚他站,问他知不知道错,看他还敢不敢欺负你了。”
“好,看他还敢不敢欺负我。”
也不知道“大饼脸”的形容从哪学的,反倒是可以确定小家伙只是需要一点支持而已。整天在家里耀武扬威的要求、指示只会导致更懦弱的性格,害怕做错事、害怕被指责,正向的支持与托底才能消除恐惧。
小家伙的沉默只是隐藏“无助”的手段,任由这种沉默的发酵,只会导致一个冷漠、孤立的人格。我相信的,只有不怕犯错的孩子,才能在犯错中成长。看似正确的路反倒会导致懦弱,难以独立。
忍受不了小家伙学吃饭时,把食物撒的到处都是的混乱,就一口一口喂,那怎么也学不会用勺子、筷子。倒不如任由食物撒落,做个托底打扫的大人。很多人都有这样的经历,只是小家伙还没长大,而大人已经忘了成长这条路总是需要支持的。
所以,做一个腹黑的复仇者家长也是蛮有必要的。
意外与乖巧
带小家伙出去玩,总会有各种意外,也会有很多乖巧的小事,写在这里,留个乐子。
事一
公园为了禁止游人踏入开放的草地,选择在草地边种上荆棘,小家伙可不管有没有刺,就是要跑进跑出,最后刺破了手指,看着流血的手指,一瞬间没了力气,要抱着回家。前面还活力四射,马上就变得娇弱无助,嚷着要创可贴了。
事二
在公园要玩别人的玩具,却不分享自己的玩具,就被我教训了,结果还没说两句就搂着我,一副我知道错了的委屈样,最近学会的新招数多少有点作用。之后也算教育成功,分享了自己的三轮车,交换了篮球玩。
事三
炫耀这东西好像是与生俱来的,从外面回来跟小朋友告别还很正常,紧接着就拿着糖果炫耀“你没有吧?”,又可笑又无奈,只能轻踹了一脚过去,又是一通说教。
事四
大人在孩子面前,应该算得上是弱势群体了,一个撒娇、一个卖萌,什么不可能都变可能了。小家伙总喜欢走远路的时候让人背着,即使你手上有各种东西,也会信心十足的告诉你“可以的”,逼着你挑战各种不可能,比如扭扭车、滑板车、玩具扭蛋机…
趁着空闲带出去玩,总会有各种无奈的小麻烦,永远猜不透小孩子会做什么、会说什么、会搞出什么,只能接受各种尴尬,努力做个可靠善后的大人。
博客杂事
- Gallery、Sayings 页面增加了结构化数据以支持爬虫爬取数据。
- 站内搜索从 PageFind 改为了 Algolia DocSearch
- 为了更好的使用体验,又从官方组件改为使用 API 调用的方式,相应做了搜索结果页面,整体效果还不错
- Algolia 爬虫也做了专门的调整,目前基本完成了 Post、Gallery、Sayings 页面的信息爬取调整,应该可以通过关键词实现搜索了,比默认爬虫要强不少。
- 底部的版权信息进行了重构,没有大的提升,但感知上会更清晰一些,日期计算上做了一些无用却有趣的描述变化。
- 首页做了有点彩蛋意味的调整,会在特定时间触发,属于没什么实际作用但就是要有的实现。
到这
春天已至,总有一些小躁动,比如去看看樱花飘落、去跑上三公里、去听一场演唱会…
太多的鲜活想法总是随着季节轮回出现,终究还是一个世俗的凡人,逃不出的诱惑。
楼下的李树已经挂满了霜白的小花,远处的树木抽丝发芽,有了一丝的绿意盎然,多少有些“杨柳堆烟,帘幕无重数”的暖春意味。
经常经历的春天魔咒总会出现在之后的两个月,希望今年能够顺利。